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यूपी टीजीटी फिजिकल एजुकेशन नोट्स इन हिंदी

यूपी टीजीटी फिजिकल एजुकेशन नोट्स इन हिंदी

UP TGT Physical Education Notes in Hindi – उत्तर प्रदेश बेसिक एजुकेशन बोर्ड (UPBEB) ने TGT के लिए भर्तियाँ निकाली है .जो उम्मीदवार UP TGT Physical Education विषय का अध्यापक बनने की तैयारी कर रहे है ,तो उन्हें फिजिकल एजुकेशन से संबंधित जानकारी होना बहुत आवश्यक है .इसलिए आज इस पोस्ट में UP TGT Physical Education Question Paper दिया गया है .इस पेपर में जो प्रश्न वह पहले भी UP TGT Physical Education परीक्षा में आ चुके है और आगे भी आएँगे .इसलिए आप इस पेपर को अच्छे से याद करे ,यह आपकी UP TGT Physical Education परीक्षा के लिए फायदेमंद होंगे

स्वस्थता के पांच घटक हैं, शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य
(A) आध्यात्मिक, सामाजिक व स्वस्थ वातावरण
(B) सामाजिक शिक्षा व स्वस्थ वातावरण
(C) आध्यात्मिक, चिकित्सा व स्वस्थ वातावरण
(D) सहनशील, लचीलापन व शारीरिक बनावट

Answer
आध्यात्मिक, सामाजिक व स्वस्थ वातावरण
निरीक्षण-समझा जाता है
(A) यह अनुभव सम्मिलित करने की कला
(B) एक बुद्धिमता की अभिवादी है
(C) सक्षम अवलोकन की अनुभूति है।
(D) यह अधीनस्थ कर्मचारियों के प्रति सहायता की अभिवृत्ति रखता है।

Answer
यह अनुभव सम्मिलित करने की कला
‘जंपिंग जैक’ में हाथ को बगल में उठाना उदाहरण है
(A) घूर्णन (रोटेशन)
(B) चक्रीय घूर्णन (सर्कमडक्शन)
(C) एबडक्शन
(D) मुड़ना

Answer
एबडक्शन
प्रकृतिवाद आधारित है
(A) विचारों पर
(B) प्रकृति पर
(C) मन पर
(D) उपर्युक्त में से कोई नहीं

Answer
प्रकृति पर
बच्चों की शारीरिक वृद्धि बहुत तेज होती हैं-
(A) तीन वर्ष की आयु तक
(B) 6 से 10 वर्ष की आयु तक
(C) 13 से 19 वर्ष की आयु तक
(D) 19 से 25 वर्ष की आयु तक

Answer
तीन वर्ष की आयु तक
जॉर्ज विलियम ने किस वर्ष वाई.एम.सी.ए. की स्थापना की?
(A) 1838 ई. में
(B) 1841 ई. में
(C) 1842 ई. में
(D) 1844 ई. में

Answer
1844 ई. में
उपलब्धि प्रेरणा किससे संबंधित है?
(A) व्यक्ति की आवश्यकता अनुसार
(B) व्यक्ति के ज्ञान के अनुसार
(C) व्यक्ति के अनभव के अनुसार
(D) व्यक्ति के अभिवृद्धि के अनुसार

Answer
व्यक्ति की आवश्यकता अनुसार
हीमोग्लोबिन का मुख्य कार्य है
(A) ग्लूकोज को सोखना
(B) रक्तस्राव प्रेरित करना
(C) रक्त का थक्का बनने में सहायता करना
(D) ऑक्सीजन को आकर्षित करना एवं ले जाना

Answer
ऑक्सीजन को आकर्षित करना एवं ले जाना
‘ओलंपिया’ शहर विश्व के किस देश में स्थित है?
(A) ग्रीस
(B) जर्मनी
(C) इटली
(D) चीन

Answer
ग्रीस
‘बॉल एंड सॉकेट’ जोड़ के चारों ओर मूवमेंट होती है
(A) फ्लैक्शन और एक्सटेंशन
(B) रोटेशन और सरकमडक्शन
(C) हाईपर एक्सटेंशन
(D) उपयुक्त सभी

Answer
उपयुक्त सभी
इनमें से किसे कौशल सीखने की रीढ़ समझा जाता है?
(A) अभ्यास
(B) अवलोकन
(C) प्रदर्शन
(D) अनुकरण

Answer
अभ्यास
मांसपेशियों के उस प्रकार को बताएं जो शरीर के गति करते समय सिकुड़ती हैं
(A) न्यूट्रलाइजर्स
(B) एन्टागोनिस्ट
(C) स्टेबिलाइजर
(D) एगोनिस्ट

Answer
एगोनिस्ट
शारीरिक दक्षता क्षमता है
(A) दैनिक कार्य करने की
(B) मूलभूत कौशल मापने की
(C) समूह का वर्गीकरण करने की
(D) उपर्युक्त में से कोई नहीं।

Answer
दैनिक कार्य करने की
निम्नलिखित में से किस खेल में विजेता को ‘भारत केसरी’ की उपाधि दी जाती हैं?
(A) भारोत्तोलन
(B) जूडो
(C) कुश्ती
(D) मुक्केबाजी

Answer
कुश्ती
इसमें किसे किसी भी प्रबंधन का मुख्य बिंदु कहते हैं?
(A) सभी में आपसी सहयोग एवं विश्वास
(B) व्यक्ति की समझ मरण
(C) उत्पादन केंद्रित उद्देश्य
(D) सभी सदस्यों के बीच अच्छे संबंध

Answer
सभी में आपसी सहयोग एवं विश्वास
भारत सरकार द्वारा ग्रामीण खेल विकास कार्यक्रम की वास्तविक शुरूआत कब हुई?
(A) 1960-61
(B) 1970-71
(C) 1980-81
(D) 2001-02

Answer
1970-71
निम्नलिखित शरीर क्रिया कारकों में किससे | खेल की क्षमता बहुत हद तक अवधारित
(A) स्थायी रक्त चाप
(B) लैक्टिड एसिड सहिष्णुता
(C) अत्यधिक ऑक्सीजन ग्रहण करने की क्षमता
(D) आराम के समय हृदय गति का कम होना

Answer
अत्यधिक ऑक्सीजन ग्रहण करने की क्षमता
खो-खो में डाइविंग के समय बेहतरीन टाइमिंग और गति के साथ आवश्यकता होती है
(A) मांसपेशी ज्ञान की
(B) निर्णय क्षमता की
(C) अचूकता (एक्यूरेसी) की
(D) संतुलन की

Answer
अचूकता (एक्यूरेसी) की
किस रोग को ‘लॉक जॉ’ भी कहा जाता है?
(A) टिटनेस
(B) रेबीज
(C) कुष्ठ (कोढ़)
(D) खसरा

Answer
टिटनेस
रेडियो अलना अस्थि कहाँ स्थित होती है?
(A) फोर आर्म
(B) लोअर लेग
(C) पैर
(D) अपर आर्म

Answer
फोर आर्म
सर्प काटने के तुरंत बाद क्या करना चाहिए?
(A) चूसना
(B) क्रेप बैंडेज का प्रयोग
(C) रोगाणुरोधक का प्रयोग
(D) दो निकेट बैंडेज का प्रयोग

Answer
क्रेप बैंडेज का प्रयोग
विश्राम अवस्था में हृदय की गति होती है
(A) 5.04 लि./मि.
(B) 5.5 लि./मि.
(C) 6.00 लि./मि.
(D) 4.50 लि./मि.

Answer
5.04 लि./मि.
स्कैपला अस्थि कहाँ स्थित होती है
(A) पैरों में
(B) कूल्हे में
(C) अपर बैंक में
(D) हाथ में

Answer
अपर बैंक में
हिंज सन्धि होती है
(A) सचल सन्धि
(B) अचल सन्धि
(C) अर्ध सचल सन्धि
(D) स्थैतिक सन्धि

Answer
सचल सन्धि
सीखना किस पर निर्भर करता है
(A) परिपक्वता
(B) आयु
(C) अनुवांशिक
(D) शरीर के विकास का प्रकार

Answer
अनुवांशिक

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