शारीरिक शिक्षा सामान्य ज्ञान प्रश्नोत्तरी इन हिंदी
Physical Education General Knowledge Quiz in Hindi – विभिन्न प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए यहां शारीरिक शिक्षा से संबन्धित सामान्य ज्ञान प्रश्न और उत्तर दिए गए हैं। अगर कोई उम्मीदवार प्रतियोगी Exam की तैयारी कर रहे है तो उन्हें शारीरिक शिक्षा से रिलेटिड जानकारी होना बहुत आवश्यक है.इसलिए नीचे हमने Sharirik Shiksha questions in hindi, शारीरिक शिक्षा objective से संबंधित महत्वपूर्ण प्रश्न उत्तर दिए है .जो की पहले भी एग्जाम में आ चुके है इसलिए आप इन प्रश्नों को अच्छे से याद करे और अपनी परीक्षा की तैयारी को बहेतर बनाएं .
छात्रों को नियोजन एवं मूल्यांकन में सम्मिलित करना चाहिए क्योंकि :
(a) कार्यक्रमों को शिक्षकों को लाभान्वित करने के लिए अभिकल्पित किया जाता है।(b) कार्यक्रमों को छात्रों को लाभान्वित करने के लिए अभिकल्पित किया जाता है।
(c) कार्यक्रमों को संस्थान को लाभान्वित करने के लिए अभिकल्पित किया जाता है।
(d) कार्यक्रमों को प्रशासन को लाभान्वित करने के लिए अभिकल्पित किया जाता है।
शारीरिक शिक्षा के वर्तमान नेतृत्व को कैसा होना चाहिए ?
(a) स्वस्थ(b) कौशलयुक्त
(c) सम्प्रेषणीयता में कुशल होने के साथ शैक्षिक रूप में सक्षम
(d) नैतिक एवं आचारवान
भारतीय विश्वविद्यालय संघ (ए.आई.यू.) का मूलभूत कार्य है
(a) विश्वविद्यालयों हेतु खेल उपकरण खरीदना(b) अन्तर्विश्वविद्यालय प्रतियोगिताओं का नियोजन
(c) खेल सुविधाओं के विकास हेतु धनराशि प्रदान करना
(d) विश्वविद्यालयों में शारीरिक शिक्षा निदेशकों की नियुक्ति
शारीरिक शिक्षा अध्यापन से प्राप्त होने वाले पुरस्कारों में सर्वाधिक महत्वपूर्ण क्या है ?
(a) नौकरी मिलना(b) स्वस्थ जीवन शैली को प्रोन्नत करना
(c) अवकाश के समय का आनंद उठाना
(d) सामाजिक सम्पर्क सूत्र को बढ़ाना
शारीरिक शिक्षा का अध्यापन किस कारण शारीरिक शिक्षा क्रियाकलाप को अपनाता है?
(a) बच्चों के प्रति प्यार(b) आर्थिक लाभ
(c) अपनी नौकरी के एक भाग के रूप में
(d) व्यवसाय के प्रति निष्ठा
निम्नलिखित में से कौन-सा कारण किसी व्यक्ति को शिक्षण व्यवसाय में आने के लिए प्रभावित करता है ?
(a) वैयक्तिक लाभ(b) सामाजिक दायित्व
(c) राजनीतिक दबाव
(d) वैयक्तिक अभिरुचि
उपलब्धि प्ररेणा किससे सम्बन्धित है?
(a) व्यक्ति की आवश्यकता अनुसार(b) व्यक्ति के ज्ञान के अनुसार
(c) व्यक्ति के अनुभव के अनुसार
(d) व्यक्ति के अभिवृद्धि के अनुसार
इनमें से कौन सा अनोखा भाव मनुष्य में ही पाया जाता है?
(a) प्यार(b) डर
(c) हंसना
(d) क्रोध
शारीरिक शिक्षा का चरित्र बहुआयामी है। इसकी विषय-वस्तु किस से ली गई है?
(a) जीव-विज्ञान(b) चिकित्सक विज्ञान
(c) व्यवहार विज्ञान
(d) उपरोक्त सभी
व्यक्ति से सम्बन्धित मनोवैज्ञानिक पहलुओं का चयन कीजिये।
(a) एंग्जाइटी, सुपरईगो सोमेटोटाइपिंग, कोहिजन(b) एग्रेशन, कोहिजन, सोशलाइजेशन, सुपरईगो
(c) सुपरईगो, एग्रेशन, एंग्जाइटी, सेल्फकान्सेप्ट
(d) मेन्टल टफनैस, सेल्फकान्सेप्ट, मोटीवेशन, टीमवर्क
प्राकृतिक अभिप्रेरणा को किस नाम से जानते है?
(a) आन्तरिक(b) बाह्य
(c) शक्ति प्रदर्शन
(d) आत्म अभिव्यक्ति
“अभिप्रेरणा सामान्य क्रिया-कलापों का प्रभाव है जो प्राणी के व्यवहार को इंगित और निर्देशित करता है।” यह परिभाषा दी
(a) जॉनसन(b) गुड
(c) बर्नार्ड
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
निम्नलिखित में से कौन सा विद्यालय स्वास्थ्य कार्यक्रम से संबंधित नहीं है?
(a) जीविका सम्बन्धी परामर्श(b) स्वास्थ्य रेकॉर्ड रखना
(c) स्वच्छता
(d) बीमारियों को ठीक करना
निम्नलिखित में से खेल प्रबंधन में कौन सा नवप्रवर्तन कार्य नहीं है?
(a) क्रमविकासशीलता(b) अनुप्राणित करना
(c) खोजना
(d) निदेशन
निम्नलिखित में से कौन सक क्रीड़ा अध्ययन पाठ्यचर्या का स्वरूप है?
(a) खुले दक्षता के अभ्यास की तुलना में बंद दक्षता के अभ्यास को अधिक महत्वपूर्ण माना गया है।(b) ज्ञानात्मक, सामाजिक तथा भावनात्मक दक्षता के विकास को शारीरिक दक्षता के विकास के ऊपर अधिक जोर दिया गया है।
(c) दक्षता का चुनाव तथा उनका अध्यापन आयु अंतराल सामान्यीकरण की तुलना में व्यक्ति की तैयारी पर निर्भर गयाही
(d) दक्षता अभ्यास, क्रमिकता,
खेलकूद में प्रबंधन के प्रकारों का सही पिर्यय क्रम| निम्नलिखित है:
(a) अबंधता, लोकतंत्रात्मक, सत्तावादी, संकलनवादी(b) संकलनवादी, लोकतांत्रात्मक, अबंधता, सत्तावादी
(c) सत्तावादी, अबंधता, लोकतंत्रात्मक, संकलनवादी
(d) लोकतंत्रात्मक, सत्तावादी, संकलनवादी, अबंधता
फिट्नेसग्राम गति दृढ़ता सेहत के कौन – से पहलू का मूल्यांकन करती है?
(a) लोचशीलता(b) माँसपेशीय मजबूती
(c) हृदयवाहिनी सहनशीलता
(d) माँसपेशीय सहनशीलता
एक्स -रे (X-rays) के माध्यम से कौन – सी आयु का पता लगाया जाता है?
(a) कायिक आयु(b) शरीर संरचनात्मक आयु
(c) कालक्रमिक आयु
(d) मानसिक आयु
किस वर्ष में भारतीय वॉलीबाल फेडरेशन की स्थापना हुई?
(a) 1948(b) 1949
(c) 1950
(d) 1951
वॉलीबॉल की प्रथम विश्व चैंपियनशिप किस स्थान पर आयोजित हुई?
(a) चेकोस्लोवाकिया(b) टोक्यो
(c) न्यूयोर्क
(d) लन्दन
वॉलीबाल खेल को ओलंपिक में किस वर्ष शामिल किया गया?
(a) 1960(b) 1964
(c) 1968
एंटीना की ऊँचाई कितनी होती है?
(a) 1.78 मीटर(b) 1.80 मीटर
(c) 1.82 मीटर
(d) 1.84 मीटर
नेट की चौड़ाई कितनी होती है?
(a) 1 मीटर(b) 2 मीटर
(c) 3 मीटर
(d) 4 मीटर
बीच वॉलीबाल को किस वर्ष की ओलंपिक में शामिल किया गया?
(a) 1992(b) 1996
(c) 2000
(d) 2004
बॉल की परिधि कितनी होती है?
(a) 61 से.मी. से 62 से.मी.(b) 63 से.मी. से 64 से.मी.
(c) 65 से.मी. से 67 से.मी.
(d) 68 से.मी. से 70 से.मी.
वॉलीबाल के मैच में कितने सेट होते है?
(a) 4 सेट(b) 5 सेट
(c) 6 सेट
(d) 7 सेट
मैदान की सतह से पोल्स की वास्तविक ऊँचाई कितनी होती है?
(a) 2.45 मीटर(b) 2.50 मीटर
(c) 2.55 मीटर
(d) 2.60 मीटर
किस कोण के पश्चात् अतिरिक्त खिंचाव प्रारम्भ होता है
(a) 60°(b) 90°
(c) 180°
(d) 80°
समतान संकुचन को यह भी कह सकते हैं
(a) गतिशील संकुचन(b) स्थिर संकुचन
(c) केंद्रित संकुचन
(d) केन्द्रोविमुख संकुचन
फेंकने वाले द्वारा जिस दिशा में गोला फेंकने में बल लगाया गया है, वह निर्धारित करता है
(a) इसके विमोचन का कोण(b) गोला फेंकने का संचलन-वेग
(c) विमोचन का कोण और संचसलन-वेग
(d) गोला फेंकने की कुल गति
किसी व्यक्ति के शरीर की मुद्रा तब तक ठीकठाक रहती है जब तक उसके शरीर में इनके बीच सम्पूर्ण सन्तुलन होः
(a) सहनशक्ति एवं ताकत(b) दिशाविमुक्तता एवं गति
(c) ताकत एवं गति
(d) ताकत एवं लोचकता
जब केंद्रोत्सारी और केन्द्रभिगामी बल एक दूसरे को सन्तुलित करते हैं, तब तार गोला
(a) पर्याप्त धीमा होगा(b) घूमता रहेगा
(c) और अधिक गति से चलेगा
(d) बिल्कुल नहीं घूमेंगा
निम्नलिखित में से कौन सा सुमेलित नहीं है?
(a) कल्पित धरातल, जिस पर – प्रतल गति होती है।(b) कल्पित धरातल, जो शरीर – क्षितिज समस्तरीय तल को प्रवर और अवर भागों में विभक्त करती है।
(c) कल्पित धरातल, जो शरीर – मध्य समानान्तर तल को दाएँ और बाएँ पाश्विक पक्ष में बाँटती है।
(d) कल्पित धरातल, जो शरीर – मध्य समानान्तर तल को आगे और पीछे में विभाजित करता है।
न्यूटन का गति का प्रथम नियम निम्नलिखित नाम से भी जाना जाता है।
(a) अकर्मण्यता का नियम(b) त्वरण का नियम
(c) प्रतिक्रिया का नियम
(d) गुरुत्वाकर्षण का नियम
अग्र पश्च अक्ष को निम्नलिखित भी कहते हैं:
(a) ऊर्ध्वाकार अक्ष(b) सममिता( (सॅजिटअल) अक्ष
(c) अग्रीय अक्ष
(d) अनुलम्ब अक्ष
प्रक्षेपक की उड़ान और समय निम्नलिखित पर निर्भर करते हैं:
(a) प्रारम्भिक ऊर्ध्वाकार वेग(b) क्षैतिज वेग
(c) प्रणोद की शक्ति
(d) वायु प्रतिरोध
मछली में पाया जाने वाला महत्त्वपूर्ण आहारीय तत्त्व है
(a) ओमेगा-3(b) विटामिन के
(c) जस्ता (जिंक)
(d) ताँबा
एक किलोग्राम शरीर भार के लिए प्रति घण्टा मूल्य ऊर्जा अपेक्षित है
(a) 1.3 कैलोरी(b) 1.5 कैलोरी
(c) 1.7 कैलोरी
(d) 1.9 कैलोरी
दूध, मक्खन और घी प्रदान करते हैं
(a) विटामिन बी और सी(b) विटामिन ई और के
(c) विटामिन ए और बी
(d) विटामिन ए और डी
शरीर के लिए अपेक्षित सन्तुलित आहार में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा का क्या अनुपात होना अपेक्षित है?
(a) 1:1:1(b) 3:1:2
(c) 4:2:1
(d) 4:1:1
एथलीटों द्वारा प्रयुक्त ‘कार्बोहाइड्रेट लोडिंग’ का क्या तात्पर्य है?
(a) भारी शारीरिक कार्य के दौरान ऊर्जा का व्यय(b) समय के प्रति यूनिट से ऊर्जा निर्माण
(c) रक्त से ऊर्जा की प्राप्ति
(d) मांसपेशियों में ऊर्जा भण्डारण
त्वरित शारीरिक विकास मुख्य रूप से परिणाम है
(a) चयापचयी परिवर्तन का(b) जैव रासायनिक परिवर्तन का
(c) मनोवैज्ञानिक परिवर्तन का
(d) सामाजिक परिवर्तन का
संतुलित आहार के संघटक निम्नलिखित में उपलब्ध होते हैं:
(a) बकरे का मांस(b) चिकन
(c) मछली
(d) दूध
हमारे शरीर में एक ग्राम वसा के दहन से लब्धि होती है
(a) 9.3 केलोरी की(b) 4.0 केलोरी की
(c) 4.3 केलोरी की
(d) 8.0 केलोरी की
पाचक तन्त्र के कार्यों के सही अनक्रम का चयन करें
(a) पाचन, अवशोषण, मलोत्सर्ग, ग्रहण करना(b) अवशोषण, मलोत्सर्ग. ग्रहण करना. पाचन
(c) मलोत्सर्ग, ग्रहण करना, पाचन, अवशोषण
(d) ग्रहण करना, पाचन, अवशोषण, मलोत्सर्ग
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